Work Life Balance Training Company logowork.life.balance training company

NEEM CONTACT OP

ONZE TRAINING

Een goede balans tussen werk en privé, hoe bereik ik die als professional, manager, directeur, projectleider of adviseur? Heeft u het gevoel dat u te weinig aan bepaalde zaken toekomt?
Zoekt u naar een optimale balans tussen een leuke baan en uw privé tijd?
Breng nu verandering in úw work life balance met onze training.

Onze work life balance training duurt twee dagen en bestaat uit vijf onderdelen. Het doel van onze work life balance training is drieledig. Ten eerste het vergroten van de effectiviteit op het werk. Ten tweede het zorgdragen voor een goede balans tussen werk en privé. Ten derde de persoonlijke ontwikkeling.

Met name het laatste schiet er bij veel mensen onnodig in. Deze tweedaagse cursus is geschikt voor iedereen die écht stappen wil zetten in persoonlijke effectiviteit. In onze training wordt afwisselend gebruik gemaakt van theorie, casuïstiek en rollenspellen.


AGENDA

De eerstvolgende training zal plaatsvinden op:
donderdag 10 en vrijdag 11 september 2015 te Zeist
donderdag 10 en vrijdag 11 maart 2016 te Zeist

PROGRAMMA
DAG 1
11:30 - 12:00 Welkom en Ontvangst
12:00 - 13:00 Kennismaking & Lunch
13:00 - 15:00 Blok 1. Introductie
15:00 - 15:15 iPhone kwartier
15:15 - 17:15 Blok 2. Energie en stress
17:15 - 18:30 Diner
18:30 - 20:30 Blok 3. Keuzes maken
20:30 - 21:30 Vrije tijd / evt sporten
21:30 - ... Borrel
DAG 2
08:00 - 09:00 Ontbijt
09:00 - 11:00 Blok 4. Resultaten vergroten
11:00 - 11:15 iPhone kwartier
11:15 - 13:00 Blok 5. Persoonlijk actieplan
13:00 - 14:30 Lunch en afsluiting

DE VIJF ONDERDELEN VAN ONZE TRAINING


Work Life Balance Training Company

.Wat is Work Life Balance?.

In het introductieonderdeel ontdekt u wat er eigenlijk met work life balance wordt bedoeld, en wat het voor u persoonlijk betekent. Het is iets wat misschien diep van binnen zit, maar waar u concreet mee aan de slag kan om meer rust te creëren. Daarvoor is het van belang dat u concrete doelen leert stellen.

Work Life Balance Training Company

.Energie en stress.

In het tweede onderdeel krijgt u inzicht in uw stressvolle energievreters en positieve energiegevers. Maar bovenal krijgt u inzicht in uw draaglast en draagkracht. Wat kunt u hebben en bij welke signalen moet u oppassen.
U leert negatieve stress om te zetten naar een positieve boost. Maar ook om uw belemmerende overtuigingen te negeren. Dat is spannend. De grenzen van uw comfortzones worden overschreden. Het is een belangrijke stap in de leercurve van uw persoonlijke effectiviteit.

Work Life Balance Training Company

.Keuzes maken.

Keuzes zijn niet altijd rationele afwegingen. Een goede keuze maakt u op gevoel. Een keuze dicht bij uzelf. En, niet te vergeten, na een keuze is het een kwestie van dóen. Vooral voor de kwesties die binnen uw persoonlijke cirkel van invloed vallen. In dit derde onderdeel gaat u op onderzoek uit om een keuze te maken waar u achter staat en naar handelt. Bovendien onderzoekt u ook op welke manieren feedback en assertief gedrag voor u het best tot zijn recht komen.

Work Life Balance Training Company

.Resultaatgerichtheid vergroten.

Bijna iedere professional heeft een volle agenda. U komt niet aan alle zaken toe, waardoor resultaten soms uitblijven. Er zijn altijd zaken die urgent zijn. Maar, welke zaken zijn écht urgent? In het vierde onderdeel ontdekt u wat écht belangrijk is in uw werk, en waar u meer tijd aan kunt besteden. Leer varen op uw kompas, niet op de wijzers van de klok.

Work Life Balance

.Persoonlijk actieplan.

Nu u begrijpt wat u allemaal kunt doen om uw persoonlijke effectiviteit te verbeteren is het tijd voor actie. In het vijfde en laatste onderdeel maken we een top 7 aan relevante activiteiten. In een persoonlijk actieplan stimuleert u uzelf om te bedenken hoe u uw doelen gaat bereiken. Daarvoor heeft u niet zozeer tijd nodig, maar vooral een flinke dosis lef.
  • "Geen droge stof over time management maar reflectie op eigen gedrag én impact op anderen. Verfrissend!"

    Jochem, januari 2015

  • "Wake up call!"

    Arie, januari 2015

  • "Heel plezierig, fijne, open groep. Ruimte voor eigen inbreng en problematiek. Handvatten voor persoonlijke doelen nastreven"

    Marjolein, januari 2015

  • "Ik vond het leerzaam. Daarnaast vond ik de groepsgrootte met name heel effectief."

    Netty, januari 2015

  • "Iedereen heeft een fysieke alarmknop, luister goed naar jezelf. Iedereen heeft andere stressoren. Blijf altijd bij jezelf en je eigen gevoel!"

    Frida, januari 2015

  • "Pak datgene wat je aanspreekt en ga er mee aan de slag. Deze training is een handvat voor het dagelijks leven!"

    Fancine, april 2014

  • "Leerzaam en inspirerend"

    Lieke, maart 2014

  • "Interactief, leerzaam én direct toepasbaar"

    Tim, april 2014, Utrecht

  • "Work life balance is iets waar ik momenteel mee worstel. Doordat ik net begonnen ben met een nieuw project beheersen werk en social life mijn leven. Nu besef ik dat het ook belangrijk is om dingen voor jezelf te doen waar je energie van krijgt. Daar ga ik dus direct mee aan de slag!"

    Jennifer, april 2014, Utrecht

  • "Ontwapenend, gezien de openheid van iedereen"

    Mart, april 2014, Enschede

  • "Prettige open sfeer, waarin we over onszelf en over de ander konden praten waar we echt voor gaan en waar we energie en een drive van krijgen. Art: je geeft hele handige tips, vanuit perspectief van iemand die net een aantal stappen verder is."

    Annemieke, maart 2014

  • "Prettige manier van presenteren, goede interactie & leuke opdrachten."

    Aline, maart 2014

  • "Persoonlijk vond ik training 1 leerzamer dan training 2. Waar het exact aan ligt durf ik niet te zeggen. Wellicht dat het komt door de relatief veel onderwerpen deze middag."

    Janneke, maart 2014

  • "Een interactieve, inspirerende training die je laat nadenken over je work-life balance en waar je ook praktisch wat aan hebt."

    Shahrad, maart 2014

  • "Interessante training, veel goede informatie, het ging wel snel, veel info in korte tijd en nu het gevoel dat het nog niet af is."

    Esther, maart 2014

  • "Wederom zeer inspirerend en goed toepasbaar."

    Thijs, maart 2014

  • "Zinvolle training van een enerverende trainer!"

    Machteld, maart 2014

  • "Bewustwording: essentie dat je het echt gaat gebruiken."

    Mirjam, maart 2014

  • "Leuk, leerzaam en confronterend!! Het geeft je de mogelijkheid naar jezelf te kijken en stil te staan bij je eigen situatie Onze trainer geeft veel handvatten om dit tijdens de training te doen en geeft stof en tips om hier zelf mee aan de slag te gaan na de training."

    Riette, maart 2014

  • "Dit is één van mijn energiegevers! Fijn om bewust tijd te nemen om te reflecteren, schept ruimte in mijn hoofd."

    Anneke, maart 2014

  • "Goed om je ook bewust te worden van de zachte kant van een organisatie, en om je eigen grenzen te stellen."

    Manon, maart 2014

OVER ONS

Work Life Balance Training Company ervaart dagelijks dat er ondernemende medewerkers nodig zijn die op overtuigende en eigenzinnige wijze resultaten voor organisaties bereiken. Ambities en plannen blijven immers vaak steken in goede bedoelingen.

Wij leveren trainingen, lezingen, consultancy en coaching met verstand van de inhoud, maar met vooral ervaring van processen die mensen in beweging krijgen en hebben het lef om gebaande paden ter discussie te stellen.

Work Life Balance Training Company maakt dit waar met authentieke trainers en coaches die jarenlange ervaring hebben opgedaan op het gebied van persoonlijke effectiviteit en time management binnen diverse sectoren. Met hun authentieke kracht en passie maken zij wat los.

Het nut van optimale balans

Om écht succesvol te kunnen zijn is het van groot belang dat werk, privé en uw wens voor persoonlijke ontwikkeling optimaal met elkaar in balans is. Als de balans goed is raakt u niet snel gestresst, maar krijgt u juist energie van de dingen die u doet.

De praktijk wijst uit dat de optimale balans voor veel professionals moeilijk te vinden is. Een gemiste kans. Laat u niet leiden door uw agenda, maar voer zelf de regie op uw werk, privézaken én uw persoonlijke ontwikkeling.

De noodzaak van work life balance

Voor professionals

Het nieuwe werken is geen hype, het creëert echt meer keuzevrijheid in het werk. Maar er is ook een valkuil. Continu moeten laveren tot werk en privéleven kan leiden tot een bomvolle agenda. De balans is zoek. Steeds meer professionals komen in deze situatie terecht. Juist daarom is een goede work-life balance een noodzaak, geen luxe! Work life balance Training Company helpt.

De basis voor een energieke werkvloer

Voor organisaties

Thuiswerken, flexibele uren en plaatsonafhankelijk vergaderen. Uw organisatie is er, net als heel zakelijk Nederland, druk mee bezig. Het risico is echter dat werk en privé steeds meer door elkaar lopen en dat uw professionals er juist hinder van ondervinden. Dat kan worden voorkomen met een goede work-life balance. Hoe? Met leerzame trainingen, maar ook in de vorm van coaching of verhelderend organisatieadvies. Hiermee faciliteert u energie op de werkvloer!

TRAINERS / COACHES

Professionals raken regelmatig de grip kwijt op hun agenda. Als dit structureel gebeurt biedt Work Life Balance Training Company uitkomst. Trainingen en coaching dragen bij om op een prettige manier het evenwicht tussen werk- en privéleven te regisseren.

.Art Klijn.

Trainer / Coach

.Roel Kok.

Trainer / Coach

.Zilla Kortleven.

Trainer / Coach

CONTACT EN INSCHRIJVEN

Bel ons

+31 6 159 493 17

U wenst meer informatie over onze training?
U wilt met één van de trainers spreken?
Of u heeft een vraag of opmerking?

Bel ons. Onze medewerkers staan voor u klaar.




Gebeld worden?

U wenst dat wij u terugbellen?
Prima hoor, wij bellen u.
Een mail met uw naam en telefoonnummer volstaat.




Stuur een e-mail of schrijf u in voor een training

 

Bedankt voor uw bericht.

We doen ons best om zo snel mogelijk te antwoorden.

Oeps, er is een probleem met het verzenden.

Probeer het later nog eens.